在講課過程中，王素梅講師首先解讀了健康的內(nèi)涵，隨后以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)的養(yǎng)生觀念，通過對(duì)典型案例的解析，就婦女常見病的發(fā)病原因及日常生活中的預(yù)防與保健進(jìn)行了生動(dòng)全面的講解。同時(shí)，結(jié)合自己豐富的養(yǎng)生知識(shí)和對(duì)生活的感悟，從女性特有的生理、心理及性格特點(diǎn)出發(fā)，對(duì)女工特別關(guān)注的自我保健、健康的生活習(xí)慣等進(jìn)行了詳盡的闡述與講解。
近年來，市自來水公司各項(xiàng)工作迅速發(fā)展，服務(wù)人群不斷擴(kuò)大，越來越多的女職工在管理、服務(wù)等崗位上正發(fā)揮著越來越重要的作用。經(jīng)過此次健康知識(shí)講座，使女職工都認(rèn)識(shí)到：在生活中，要加強(qiáng)對(duì)自己身體的保護(hù)，要形成良好的作息、飲食習(xí)慣，在精神上，要保持輕松愉悅的心態(tài)，以樂觀的精神、寬容的心態(tài)參與各類活動(dòng)，保持良好的人際交往，才能積極創(chuàng)造自己的幸福生活，進(jìn)而在家庭生活和社會(huì)活動(dòng)中發(fā)揮更大的作用。
承諾辦 武彪
